Менструальная чаша: преимущества и недостатки

Одним из средств интимной гигиены женщины, появившегося взамен привычных прокладок и тампонов, является менструальная чаша или, как ее еще по-другому называют – капа.

В качестве материала для изготовления колпачка используют медицинский силикон высокого качества либо латекс. Внешне этот сосуд похож на небольшую воронку на короткой ножке.

Плюсы и минусы менструального колпачка

Чашечка для месячных обладает рядом отличительных признаков по сравнению с обычными прокладками. Причем среди этих признаков имеются как те, что обладают положительными качествами, так и являющиеся серьезным недостатком чаши.

К плюсам капы можно отнести нижеследующие:

1. Многоразовость. Благодаря тому, что гигиенический кубок после применения можно промыть, высушить и использовать дальше, срок его эксплуатации растягивается на несколько лет.

2. Экономность. Благодаря многоразовому использованию колпачка сберегается часть средств, затрачиваемых ранее на приобретение одноразовых тампонов.

3. Удобство. В вагинальную воронку вмещается большое количество менструальных выделений, вследствие чего ее достаточно менять два-три раза в сутки. Правильное применение чаши помогает избежать протеканий, что очень удобно в дороге, бассейне и при любых других физических занятиях. Также нет необходимости держать многочисленные запасы средств для интимной гигиены.

4. Комфортность. Используя в критические дни колбу, можно быть спокойной за свой внешний вид во время любых физических упражнений, так как она совершенно незаметна, а также исключает возможность попадания на одежду кровяных выделений.

5. Безвредность. Использование при изготовлении капы материалов, в которых не содержатся вещества, вызывающие аллергию, делает ее абсолютно безвредной при правильном применении и уходе, в отличие от тампонов, применение которых может вызвать аллергическую реакцию, зуд, сухость влагалища, токсический шок.

6. Гигиеничность. При применении колпачка менструальные выделения в нем не впитываются и не высыхают, а собираются в жидком виде, благодаря чему отсутствует специфический запах крови.

7. Экологичность. Отсутствие отходов при использовании менструальной чаши благотворно влияет на окружающую среду.

Несмотря на свои многочисленные положительные качества, менструальный колпачок имеет ряд недостатков.

Причины, по которым чаще всего не нравится это средство интимной гигиены:

1. Сложности при использовании. Не каждая женщина может с первого раза правильно ввести капу во влагалище, чаще всего нужно время и терпение для тренировки. Лучше всего поэкспериментировать вводить и извлекать колбу до начала менструации.

2. Ощущение дискомфорта. Причинами неудобства могут быть неверное подобранный размер либо неправильное введение капы во влагалище.

3. Необходимость тщательного ухода. Колбу после использования рекомендуется стерилизовать во избежание размножения бактерий или грибка.

4. Отсутствие возможности сменить гигиеническое средство в общественном туалете. Перед тем, как извлечь и опустошить его, необходимо основательно вымыть руки, затем промыть сам колпачок, после этого вторично ввести во влагалище.

5. Цена изделия. С первого взгляда, приобретение менструальной капы обходится дороже, чем упаковка прокладок на пару циклов, но, учитывая многоразовость применения колпачка в течение нескольких лет, затраты со временем окупаются и даже помогут сберечь средства.

Как правильно подобрать капу

Вагинальные кубки выпускаются разных размеров в соответствии с размерами женского влагалища.

Размер влагалища зависит от возраста женщины, количества родов. Однако, при выборе менструальной воронки не всегда нужно ориентироваться только на возраст и роды. К примеру, при обильных менструациях следует выбрать сосуд побольше, даже если женщина молода и еще не рожала.

Существенно поможет при выборе данного гигиенического средства измерение высоты влагалища. Это лучше всего делать во время менструации. Сидя на унитазе, ввести палец во влагалище так, чтобы дотянуться до шейки матки. Запомнить, на какое расстояние вошел палец. Линейкой измерить промежуток от данной точки до края пальца. Таким образом, можно наиболее точно узнать длину капы.

Вагинальные воронки различаются помимо длины, еще шириной и объемом. Выбрав слишком широкий для себя колпачок, женщина будет ощущать дискомфорт, а узкий может не прикрепиться к влагалищу, следствием чего будут протекания.

Объем чаши зависит от обильности менструальных выделений, а также частоты опорожнения. Средний объем сосуда будет наиболее оптимальным вариантом.

Использование менструального колпачка

Подготовительные процедуры. Чтобы чувствовать себя комфортно после введения менструальной чаши, следует иметь представление о том, как правильно вводить и извлекать ее.

В первую очередь, нужно простерилизовать это гигиеническое средство с добавлением специальных дезинфицирующих таблеток. Затем вымыть руки с любым моющим средством для рук либо с обычным мылом.

Введение капы

Перед введением чаши нужно расслабиться и найти удобную для себя позу: сесть на унитаз и откинуться назад; стоя, опереться ногой на унитаз или ванну либо просто присев на корточки. Сложить капу так, чтобы она стала плоской: сначала пополам вдоль, затем еще раз пополам накрест. Раздвинуть половые губы и ввести сложенный колпачок в вагину, где он сам раскроется.

Извлечение гигиенической колбы

Вытягивать чашу следует после того, как вымыли руки с мылом. Раздвинув половые губы, нащупать хвостик и стенки капы, надавить на бок, впустив воздух. Затем двумя пальцами осторожно потянуть за ножку и вытянуть воронку.

Впервые лучше это делать в душевой кабинке или в ванне, чтобы не разлить содержимое сосуда. Находящиеся в кубке менструальные выделения вылить и сполоснуть ее сначала холодной водой, а затем прокипятить.

Уход и хранение чаши для интимной гигиены

Ухаживать за гигиеническим кубком не сложно. После каждого использования и перед очередным введением во влагалище необходимо дезинфицировать сосуд. Сделать это можно, прокипятив капу в обычной кастрюле на плите или в специальной емкости с водой в микроволновой печи. В качестве антисептических средств использовать дезинфицирующие таблетки или любое мыло, не содержащее щелочи и ароматизаторы.

После кипячения высушить колбу бумажными салфетками и положить на хранение. Хранить колпачок лучше всего в льняном или хлопчатобумажном мешочке. Обычно они продаются в комплекте с гигиеническим средством. Нельзя хранить чашу в герметично закрытом контейнере, так как из-за отсутствия воздуха развиваются бактерии, у сосуда появляется неприятный запах.

Противопоказания к применению

К сожалению, менструальная чаша подходит не каждой женщине. Как любое гигиеническое средство, она имеет ряд противопоказаний:

• Послеродовые травмы;

• Перенесенные операции в репродуктивной системе;

• Гинекологические заболевания;

• Аллергия на материалы, из которых изготовлена капа;

• Наличие внутриматочной спирали.

Не рекомендуется использование колпачка девственницам, так как при неосторожном применении можно повредить девственную плеву.

Любой женщине хочется чувствовать себя спокойно и комфортно в критические дни. Одним из способов облегчить жизнь в этот период является чаша для менструаций.

Однако, во избежание сложностей и проблем со здоровьем при использовании этого гигиенического средства, необходимо посоветоваться с личным гинекологом. Зная состояние здоровья пациентки, ее анатомическое строение, он сможет помочь ей сделать правильный выбор.