Как влияет отсутствие интимной жизни на женское здоровье

Недавний развод, неудачный опыт прошлых отношений — и вот уже женщина не горит желанием с кем-то знакомиться. Кажется, лучше потратить время и энергию на учебу или карьеру, а тем, у кого есть дети, часто вообще не до этого. Если женщина сильно устает на работе, ей может не хотеться секса, и некоторые даже радуются — одной проблемой меньше!

Как влияет отсутствие интимной жизни на женское здоровье

Но так ли невинно длительное сексуальное воздержание для женщин? Наблюдения медиков показывают, что это вовсе не так. Перечислим несколько сфер женского здоровья, которые больше всего страдают от отсутствия интимной жизни.

Репродуктивная система

В первую очередь страдает, конечно, здоровье «женских» органов. Повышается риск развития опасных заболеваний матки — миомы или фибромиомы. Дело в том, что кровь активно поступает в область малого таза только во время полового акта, а при его отсутствии возникают застойные явления в этой области. Кроме того, повышается риск развития рака молочных желез и мастопатии. Поэтому женщинам, не ведущим половую жизнь, рекомендуется хотя бы раз в год проходить обследования у специалистов, чтобы предупредить развитие болезни на ранних стадиях.

Гормональный фон

При длительном отсутствии половой жизни ПМС начинает протекать более тяжело — боли становятся сильнее, психика — более неустойчивой, общее самочувствие — хуже. Не в лучшую сторону меняется форма груди, ведь молочные железы пронизаны гормональными протоками. А через несколько лет воздержания женщине становится уже труднее забеременеть. В конце концов гормональный дисбаланс приводит к ранней менопаузе.

Психологический комфорт

Во время занятий сексом вырабатываются «гормоны счастья» — эндорфины. Это лучшая зашита от депрессии, которая подстерегает одиноких женщин. Без удовольствия, которое приносит интимная жизнь, представительница прекрасного пола становится подавленной или наоборот, слишком агрессивной, жесткой. Отношения с окружающими людьми у нее не складываются, причем не только в романтической сфере, но и на работе, в быту. Подавленный эмоциональный фон нередко является симптомом скрытой депрессии.

Иммунитет

Установлено, что люди, которые любят секс и регулярно им занимаются, болеют в семь раз реже! А вот при полном его отсутствии организм переходит в экономный режим и снижает производство клеток иммунной системы.

Естественная красота

Во время сексуального акта организм активно производит коллаген — белок, делающий кожу гладкой и упругой, волосы — густыми, а ногти — крепкими и красивыми. А вот без регулярного секса женщина начинает увядать. При этом мужские гормоны постепенно начинают преобладать в организме над женскими, из-за чего возможны такие неприятности, как усиленный рост волос в ненужных местах — например, на лице.

Фигура

Секс — лучшая физкультура, позволяющая сжигать калории с удовольствием. А желание нравиться своему партнеру — лучший стимул поддерживать вес. Если ничего этого нет, женщина начинает искать удовольствия в жирной и сладкой пище, что приводит к потере формы.

Либидо

Неудовлетворенное желание, которое вначале может быть нестерпимым, после прекращения активной интимной жизни постепенно спадает. Со временем женщина привыкает к отсутствию секса и перестает в нем нуждаться. А возобновление половой жизни может поначалу вызывать физический дискомфорт и даже боль. Ухудшается способность к возбуждению, отсутствует естественная разрядка — оргазм. К счастью, по мере возвращения к интимной жизни эти способности довольно быстро возвращаются, а работа всех систем организма — нормализуется.